ile brac

[...] diety bo na prawde nie daje rady :/ Ogolnie to jestem za CKD, wiec prosze o rozpisanie tej wlasnie diety. Mam 80 kg wagi, 183 wzrostu, w pasie mam 91 cm, w bicepsie 32 cm. Ogolnie zalezy mi zeby zbic tluszczyk z brzucha. Zamierzam do tego brac jeszcze o ile to nie zaszkodzi L-karnityne + Thermo Speed. Za wszelaka pomoc serdecznie dziekuje!

Kupiłem ostatnio MASS XXL, NITROBOLON I, MULTIPAC 36(TRECA), CARBO(OLIMP), GLUKOZAMINE(VITALMAXU)... Sytuacja wyglada w ten sposób MUSZE KONIECZNIE PRZYTYĆ potrzebuje wiedziec kiedy i jak mam brac każdy z tych suplementów,co i ile do tego jeść? PS.Mam 173 cm. wzrostu i waze 55 kg.

Kupiłem ostatnio MASS XXL, NITROBOLON I, MULTIPAC 36(TRECA), CARBO(OLIMP), GLUKOZAMINE(VITALMAXU)... Sytuacja wyglada w ten sposób MUSZE KONIECZNIE PRZYTYĆ potrzebuje wiedziec kiedy i jak mam brac każdy z tych suplementów,co i ile do tego jeść? PS.Mam 173 cm. wzrostu i waze 55 kg.

Kupiłem ostatnio MASS XXL, NITROBOLON I, MULTIPAC 36(TRECA), CARBO(OLIMP), GLUKOZAMINE(VITALMAXU)... Sytuacja wyglada w ten sposób MUSZE KONIECZNIE PRZYTYĆ potrzebuje wiedziec kiedy i jak mam brac każdy z tych suplementów,co i ile do tego jeść? PS.Mam 173 cm. wzrostu i waze 55 kg.

czesc, znalazłem na allegro orginalne białko ostrowi w worku 15kilowym. jest za 300 zł i zastanawiam sie czu go kupic. czy moge kupić taki worek gdzieś taniej. ile mam brac tego białka na jak długo mi wystarczy i czy nie lepiej złożyc sie z kolega link : http://allegro.pl/show_item.php?item=75677431

Mam pytanie jak ułozy ktoś sobie dietę to tak mnej wiecej ile moze przytyc i przez jaki czas ?? . Ćoś brać jak mam 3 miesieczny staż ??

[...] to jeszcze mozna dodać smiało przedrostek HIPER... do powyższej diety chciałbym zastosować Treck'a Mass XXl i mam pare pytań co do tego 1 : miedzy jakimi posiłkami brać i ile ? 2 : to powinno być pierwsze pytanie .... sadzicie , ze to dobry pomysł ? 3 : mogę się spodziewać ( oczywiscie przestrzegając diety) 5 kg przez miesiąc czy nierealne [...]

Witam dostałem taką odżywke jest to tak zwany booster hormonu wzrostu mzoe ktoś powiedzieć jak brać? ile tab dziennie wiem tylko ze chyba birze sie 4 dziennie moze ktoś brał wie o jakich porach? czekam na odpowiedzi SoGi lecą:)

Wiatm wszystkich mam takie pytanie czy masa naszego ciala wplywa na to ile powinnismy brac sumpelemtow, by byly one skuteczne.Czy sugerowac sie tym co pisze producent na opakowaniu ?

Początki kulturystyki. Na początku był biceps,w bicepsie było 26 cm, i więcej nic nie było. I powiedział TRENER: stworzę kulturystę na swoje podobieństwo, aby ten prowadząc zdrowy tryb życia rozwijał swoje ciało i psychikę, i aby biceps jego z 26 do ponad 50 cm dochodził. Człowiek ten będzie bardzo silny,zdrowy, a inni ludzie stworzeni na jego [...]

Czesc co myslicie o polaczeniu tescia Propionat 5%Farmadona z Agovirin Depot?.Dlugosc cyklu planowalbymana 6 tyg.Ile tego tascia i agovirinu i w jakich dawkach to brac?. trenuje ok 5 lat ale z paroma przerwami to w sumie z 4 lata bedzie.Moja waga wynosi obecnie 77kg przy wzroscie 168cm.Jestem juz po cyklu ktory skladal sie z 200 metki i 15 omki [...]

podobnie jak w temacie mam prosbe powiedzcie mi jak mam stosowac nitrobolonII -500g + kreatyna vitalmax około 0,5kilo -tyle mi zostało z cyklu 2 mesiace temu + białko 750 gram vitalmaxa? jakos mieszac krete z nitro kiedy brac białko ile tego bo podobno lepiej wziac wiecej z góry dzieki az odp.

Czesc;] Planuje nad zakupem NitroBolonu 240k cykl powiniec trwac 6 tygodni, do tego MASS XXL 4800g i MAGNUM 5000 4000g i teraz mam pytanie czy moge brac to wszystko razem? i ile bym potrzebowal Massa i Magnuma jezeli MASS'a jest 4800g a zalecana dawka dzienna to okolo 280g dziennie a Magnum'a jest 4000g i zalecana dawka dzienna to okolo 300g i [...]

Witam mam pytanko do tego cyklu,chciałbym się dowiedzieć jak najwiecej o nim czyli np. -ile i jak brać -jaki odblok -jakie osłonki -jakie odżywki do niego stosować żeby były lepsze efekty Z góry dzięki za odpowiedzi i jak coś wiecie więcej na temat tego cyklu to piszcie

[...] diety, przed snem przed zma apecznym) -carbo BX (tylko pare porcji z wczesniejszego cyklu) -zma apteczne (1 zincas forte 3-4 filomagi b6 30min.przed snem) -omega 3 (ile kapsow dziennie po jedzeniu?) -witaminy co myslicie o moim arsenale? cos dodac? dobrze rozpisalem? za pomoc sogi :)dzieki Zmieniony przez - robert21 w dniu 2005-12-21 [...]

od maja zapodaję cyklik: 500g. mono + 2 kg Carbo + 200 kaps. tauryny (po 500 mg) + chcę przetestować do tego efedrynę i kofeinę. Ile efedryny mam brać do porcji krety, żeby mieć większą pompę, siłę i żeby samo mięso szło (wiem, że na mono samo mięso nie pójdzie, ale spróbuję). 20 mg? W dopingu mi powiedzieli, że jedna tabletka tussipectu ma 15 mg [...]

[...] to : System protein 80 na noc:), Nitrobolon:),Gainerka 737 Mega bola, no i zestaw witamin Vitamin A-Z HI- teca:)a teraz przechodze do konkretów chodzi mi o proporcje BTW , ile mam czego na kilogram masy mięśmiowej gramów szamać:) I treraz zwracam sie z prośbą do najlepszych spacjalistów w tym dziale , bo różne wersje juz słyszałem i niew iem [...]

Witam ! Mozna ułożyc cykl z 10ml deki i 10ml trenobolonu - jak to brac co ile dni itd. ! I cała diete ! Niewiem jak uzupelnic profil dlatego tu wszystko wypisze : Staz pol roku Łapa 39 Waga 80kg Pas 80 Klata 108 wIEM ZE TAKI MOCNY KOX TO TRAGEDIA DLA MOJEGO ORGANIZMU, ALE I TAK TO W SIEBIE WBIJE I TAK , JESLI MOZECE POMOC TO CZEKAM. A co do [...]

kupilem w sklepie sfd zestaw nr.5 na stawy: artrox 600 gram glucosamine 60 caps (1000mg w jednej) omega 3 MIala byc dolaczona ulotka jak dokladnie to dawkowac,ale jej nie bylo... Moze mi ktos napisac jak to brac?Po ile czego i w jakich porach dnia?

Panowie spytał mi sie jeden łepek na siłce jak ma brać najlepiej testosterol w jakich dawkach żeby najlepiej kopnoł na allegro gdy sie kupi ponoć dają takie rozpiski pi ile dzienie o stosować ??